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Fuga dalla depressione

Programma di guarigione

Il giorno, dove la voglia di stare a letto è l'unica cosa che sogni , è una sensazione che tutti conosciamo, soprattutto dopo i fine settimana e le vacanze.

Sentirsi occasionalmente giù fa parte della vita. È una difesa biologica.

Quando queste emozioni persistono per lunghi periodi , allora qualcosa cambia nel nostro corpo, mente e anima. Questo squilibrio crea un disturbo depressivo più grave noto come depressione.

La nostra filosofia è prenderci cura di "All around you" . Se ti trovi nella situazione attuale è una conseguenza di diversi elementi della tua vita. Miriamo a risolverli tutti con un approccio olistico e scientifico.


Ti offre trucchi e strumenti di Mindfulness facili e veloci da applicare nella tua vita quotidiana.

“Se stai attraversando questa oscurità e sei sopravvissuto fino ad ora, sei molto più forte di quello che pensi!
ADI ANANDA

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Vantaggi del programma

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Benefits

Attraverso questo programma imparerai a:

  • Identifica la tua dinamica mentale, i tuoi problemi e la tua attuale condizione psicologica.

  • Riconosci cosa ti drena così in basso da lasciarti bloccato sul fondo, sott'acqua

  • Impara come cambiare una situazione così faticosa in situazioni più maneggevoli.

  • Crea uno spazio sicuro dove ascoltare ed esprimere le tue reali esigenze.

  • Affronta gli effetti che il background culturale produce in te

  • Impara i segreti per affrontare infinite lotte , giudizi, limitazioni, solitudine sentendoti intatto.

  • Sposta l'inutile sensazione di vuoto, tristezza, inutilità, ansia da fatica in più gioiose e utili

  • Riavvia le attività che ti piacciono e proteggi il tempo prezioso necessario per loro

  • Come guadagnare un tempo di sonno adeguato (non troppo lungo, non troppo breve)

  • Come mangiare in modo equilibrato (né troppo, né meno)

  • Conquista la capacità di pensare di nuovo con chiarezza, di prendere una decisione, di distinguerti

  • Come ottenere più rispetto da chi ti sta intorno

  • Smettila di sprecare energie in terrificanti pensieri e ideali suicidi

  • Conosci le implicazioni dei pensieri e delle aspettative tossiche sulla tua salute mentale

  • Rafforza la tua relazione e gestisci tutti i problemi di coppia che si sono verificati

  • Sviluppa una routine di auto-cura efficace e olistica.

  • Guarda le dinamiche energetiche, psicologiche e materiali che stanno alimentando la tua condizione e affrontale per il miglior risultato

  • Chiedi e ricevi tutto il supporto, l'amore, l'attenzione e la comprensione di cui hai bisogno

  • Acquisisci il potere con la conoscenza permanente di come affrontare i problemi mentali.

  • Risparmierai tempo, denaro (e la tua sanità mentale!) Con la guida facile da seguire per sostituire i vecchi comportamenti con semplici nuove opzioni olistiche quotidiane.

 

 

Questo programma è sicuramente per te se hai uno di questi problemi:

  • Ti manca supporto, amore, attenzione, comprensione.

  • Depressione post-parto

  • La vita non è degna di essere vissuta

  • Intollerante verso le persone intorno a te

  • Perdere interesse per le cose che ti piacevano

  • Mancanza di fiducia e autostima

  • Perdita di energia

  • Vuoto, tristezza, ansia, preoccupazioni, inutilità, senso di colpa

  • Alti e bassi emotivi incontrollabili e imprevedibili

  • Perdita di appetito

  • Perdita di interesse per la sessualità

  • Insonnia o ipersonnia

  • Terribile circolo di pensieri ripetitivi

  • Incapacità di pensare chiaramente

  • Idee e pensieri suicidi

  • Incapacità di prenderti cura di te stesso

  • Sentirsi davvero soli e lontani da casa, famiglia, amici

  • Tendenza a mettere sempre gli altri prima

  • Incomprensione o mancanza di comunicazione efficace.

  • Agonia di vita - Problemi familiari, divorzio, perdita di un lavoro o insuccessi negli affari, problemi di espatriati

  • Morte di persone care

  • Esperienze infantili - Abuso fisico o emotivo o mancanza di capacità di coping per affrontare i problemi nella vita adulta

  • Rabbia congelata - Rabbia accumulata e repressa

  • Malattia fisica o dolore cronico

  • Sentirsi come se fossi solo e non avessi nessuno con cui parlare

 

Attraverso questo corso, ti aiuterò a risolvere tali problemi mentali e psicologici dall'interno verso l'esterno, in modo da poter smettere di spendere folle quantità di denaro e tempo in farmaci, persone negative, pensieri ed emozioni.

 

Tuttavia, questo programma non fa per te se sei qualcuno che sta cercando solo una soluzione rapida.

Nessun suggerimento di pillole magiche , marchi e prodotti. Invito a impegnarsi in una sana routine di auto-cura o ad apportare determinati cambiamenti nello stile di vita.

 

“NON sei più solo. Ti offrirò tutto il supporto, l'amore, l'attenzione e la comprensione che la tua Anima ha bisogno di ricevere ".

ADI ANANDA

Who is this for

Questo corso è destinato a:

  • Persone con problemi psicologici, emotivi e spirituali che stanno cercando di risolvere con facilità

  • Persone che vogliono comprendere e conoscere stili di vita olistici equilibrati in bellezza e libertà.

Questo corso è perfetto per chiunque cerchi:

  • Ricevi sostegno, amore, attenzione, comprensione. NON sei più solo.

  • Rimedi a qualsiasi delusione, incomprensione, tristezza, stress, depressione, rabbia, ansia, solitudine e stile di vita disconnesso.

  • Per trovare una via d'uscita sicura e gentile da questa situazione bassa

  • Comprendere come spostare le dinamiche negative in quelle utili e positive

  • Crea un punto di vista alternativo per superare i problemi di routine

  • Impara a gestire le emozioni negative Paura, Vuoto, Tristezza, ansia, preoccupazioni, inutili ed essere al sicuro

  • Affronta la tua nuova vita, i cambiamenti del tuo corpo, le relazioni cambiano, impara a gestire il tuo bambino appena nato

  • Il chiaro risentimento e il pessimismo creati in passato hanno ricostruito l'amore e la fiducia

  • Crea uno spazio sicuro dove ascoltare ed esprimere le tue reali esigenze.

  • Affronta gli effetti che il background culturale produce in te

  • Gestisci le tue emozioni e l'essenza di trovare il vero equilibrio dentro te stesso e nella tua relazione

  • Impara a prenderti cura di te stesso e degli altri in modo equilibrato

  • Recupera le tue relazioni, famiglia, amici, colleghi, partner

  • Guarda le dinamiche energetiche, psicologiche e materiali che stanno alimentando la tua condizione e affrontale per il miglior risultato

  • Rivivi la vita degna di essere vissuta!

Questo programma parla dell'armonia a livello personale e profondo. Ti aiuterà a cambiare la tua prospettiva nella tua relazione con il mondo.

“Solo le persone sensibili attraversano questa oscurità. Sei molto più bella e degna di quello che pensi. Permettimi di far risplendere la tua luce "

ADI ANANDA

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Per chi è questo

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Se hai provato ogni strategia, libro e consiglio ma non hai visto i risultati, questo è il tuo "passo successivo" perfetto.

Dovrai essere aperto alla mentalità e ai cambiamenti dello stile di vita , poiché questi saranno i pilastri per creare la vita perfetta che stai sognando.

Una vita libera da ogni reale sofferenza. Una vita da vivere con leggerezza e semplicità.

Tutto questo sarà solo un lontano ricordo ...

Questo programma richiede impegno. Disponibilità a uscire. Per finire questo periodo.

È abbastanza.

Consenti a te stesso di avere una vita migliore.

Modules
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Moduli

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Modulo 1

Valutare, monitorare e affrontare lo stadio della tua situazione mentale. Controllo di realtà.

  • Concentrati sui modi in cui puoi aumentare la felicità, l'amore e la voglia di vivere rapidamente

  • Affronta la tua sfida più grande che ti impedisce di essere di nuovo te stesso

  • Impara subito la cosa n. 1 che puoi fare per superare il dolore del passato e tornare "innamorato della tua vita"

 

Modulo 2

Comprendere meglio le tue sfide e le reazioni di chi ti circonda. Sfondo.

  • Rileva le dinamiche che creano disarmonia nella tua vita

  • Individua la vera ragione che c'è dietro, quali sono le carenze e le esigenze

  • Identifica le persone e le abitudini produttive e improduttive nel tuo stile di vita

  • Ricevi tutto il supporto, l'amore, l'attenzione e la comprensione che la tua Anima ha bisogno di ricevere.

  • Abbi cura di te

    • Ascolta il tuo desiderio

    • Esprimi le tue esigenze

    • Chiedi e ricevi attenzione, rispetto

  • creare le basi per una comunicazione concreta e onesta

 

Modulo 3

Le sfide sono un dato di fatto, non esserne sopraffatti. Interazione.

  • Introduci la tecnica della consapevolezza per migliorare la chiarezza e il rilassamento

  • Chiaro risentimento e pessimismo, elimina la tendenza a pensare negativamente

  • Impara a fermare i pensieri negativi ripetitivi

  • Sostituiscilo con un sicuro fondamentale di gentilezza, compassione, accettazione, rispetto

  • Crea un modo semplice per ricostruire la connessione, la fiducia e la vicinanza intorno a te

 

Modulo 4
Impara le tecniche per risvegliare la tua creatività, gioia e bellezza. Fiorire

  • Camminerò mano nella mano con te per creare una strategia di sviluppo personale, l'unica cosa che puoi cambiare è noi stessi

  • Impareremo a creare un chiaro accordo condiviso che ti garantisca di prosperare di nuovo

  • Creeremo un approccio di apertura, comunicazione, rispetto

 

Modulo 5

Crea uno spazio sicuro dove puoi ricevere tutto il supporto, l'amore, l'attenzione e la comprensione che la tua Anima ha bisogno di ricevere. Amore per se stessi e chiarezza .

  • Conquista un approccio nuovo e positivo e manifestalo

    • imparare invece di controllare,

    • gratitudine invece di lamentarsi

  • Garantisci tempo di alta qualità da spendere per crescere ed esprimere i tuoi talenti da solo e insieme ai tuoi cari

  • Lavora su relazioni selezionate che ti fanno crescere e brillare.

 

Modulo 6

Più sei felice, più belli diventerai tu, la tua vita e le tue relazioni.
Impostazione della mente positiva.

  • Fai ciò che ami, crea una finestra di felicità nella tua vita e condividi quelli con i tuoi cari (famiglia, partner, amici)

  • Chiedi cosa ti piace ricevere, chiedi cosa vuole il tuo partner

  • Ascolta . I tuoi interni e i desideri del tuo partner.

  • Calda sano, fai sport, esci, studia e divertiti.

  • Come creare e mantenere una sana routine familiare e di coppia

 

"Goditi la tua nuova vita.

Goditi la bellezza di essere stato in grado di superare le sfide personali "

 

ADI ANANDA

FAQ
  • Can you guarantee results?
    While I cannot guarantee specific results, if you show up and do the work- you'll heal and have a healthy Relationship consistently.
  • How does the program work?
    In this program each Module has meetings delivered (in person\on-line) to grow in your understanding about your Couple health and treat the root of your relationship condition.
  • How can I contact you if I have questions about one of the Modules?
    Sure. You can message me through whatsapp, or email.
  • How long will it take me to pass trough all Modules?
    Each individual is special and each couple is unique. There is no standard timing that is the same for everyone. Usually couples need 10 \ 12 sessions to go through this program.
  • ​How long will it take me to one Module?
    The content of each module is really different. Every marriage is facing different challenges, some relationships can pass through some module really fast other couples may need more time.
  • I take PRESCRIPTION DRUGS for my mental\physical condition, can I still use this program?"
    I don’t touch upon prescription drugs but this program will help you understand your situation better and help you become aware of what the drugs are doing to your mind and body.
  • I have Depression, Anxiety, Addictions or post delivery crise, will this program help?"
    YES! I have had many clients with similar conditions use these exact techniques to heal their couple and their Heart.
  • I don't have betrayals, fights or big issues but my relationship is not what it used to be. I want my Passion and complicity back will this help?"
    YESSS! This for everyone and will completely transform your couple back to that beautiful Complicity and Passion!
  • Will you offer coaching also?
    Yes. Throughout the course I will be coaching you personally, and if you subscribed for the whole program I offer two free of charge coaching sessions after the program is finished.
  • Would you suggest Drugs to use for my couple's condition?
    No, I will not suggest any drugs. All you need is inside you.
  • Do you offer payment plans?
    If you subscribe for the whole program I will offer substantial discount to the fees otherwise paid for each single sessions. Just ask.
  • Do you offer refunds if I pay for the whole program?
    As I keep my time available for you I cannot offer a refund, but I can reshedule each session with 48 hours notice.
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