Padronanza delle emozioni
Programma di guarigione
La gamma di emozioni che gli esseri umani possono provare è così ampia e incredibilmente varia.
Ci sono giorni in cui tutto è semplicemente perfetto , esattamente come dovrebbe essere o anche meglio, giorni in cui tutto è normale e piatto, altri giorni in cui tutto è terribile , non abbastanza, troppo brutto, troppo triste o stressante.
Vivere questa vasta gamma di emozioni è una grande opportunità per arricchire la tua intelligenza emotiva e ti dà la possibilità di comprendere meglio te stesso e le altre persone.
Sentirsi occasionalmente sopraffatti dalle emozioni fa parte della vita.
Quando sei vittima di una svolta emotiva incontrollabile che persiste per lunghi periodi di tempo, questo è qualcosa di cui occuparti.
Quando sei perso nelle tue emozioni per troppo tempo, qualcosa cambia nel nostro corpo, mente e anima. Questo squilibrio crea un disturbo fisiologico più grave che può trasformarsi in disturbi fisici e malattie.
La nostra filosofia è prenderci cura di " Tutto intorno a te e tutto dentro di te ". Se ti trovi nella situazione attuale è una conseguenza di diversi elementi della tua vita. Miriamo a risolverli tutti con un approccio olistico e scientifico.
Ti offre trucchi e strumenti per la consapevolezza rapidi e facili da applicare nella tua vita quotidiana .
"Se puoi CONTROLLARE le tue emozioni puoi CREARE le tue azioni, le tue relazioni e il tuo successo"
ADI ANANDA
La ruota dei sentimenti
Vantaggi del programma
Attraverso questo programma imparerai a:
Impara a controllare le tue emozioni
Identifica la tua dinamica emotiva , i tuoi problemi e la condizione attuale.
Riconosci cosa ti spinge esattamente ad attivare ogni emozione .
Scopri come affrontare queste condizioni di attivazione .
Impara strumenti pratici e veloci per ridurre l'impatto emotivo nella vita di tutti i giorni.
Impara come FERMARE tutte le influenze sul tuo umore di quei fattori scatenanti .
Crea uno spazio sicuro dove puoi stare in pace.
Come prevenire e gestire gli attacchi emotivi
Come ridurre il potere dei fattori esterni nell'influenzare il tuo umore.
Crea e goditi emozioni positive per te stesso e per le persone che ami.
Acquisisci potere con una conoscenza permanente di come affrontare le tue emozioni e quelle degli altri.
Risparmierai tempo, denaro (e la tua sanità mentale!) Con la guida facile da seguire per sostituire i vecchi comportamenti con semplici nuove opzioni olistiche quotidiane.
Questo programma è sicuramente per te se hai uno di questi problemi:
Sintomi fisiologici:
Sentirsi sopraffatti dalle proprie emozioni
Attacchi emotivi: irritabilità, rabbia, paura, tristezza, pigrizia, insicurezza, critica, senso di colpa, vergogna
Sentimenti di disperazione e inutilità
Problemi sociali o di relazione
Mancanza di interesse per le attività che una volta ti piacevano
Lottando per completare le attività quotidiane, per concentrarsi o concentrarsi
Bassa produttività al lavoro oa scuola
Alti e bassi emotivi incontrollabili e imprevedibili
I sintomi fisici dello stress includono:
Problemi digestivi (stomaco, intestino)
Battito cardiaco accelerato o dolori al petto
Dolore: testa, collo, spalle, stomaco, intestino
Raffreddori o influenza frequenti e persistenti
Perdita o folle interesse per la sessualità
Meccanismi di coping malsani, comportamento negativo o stile di vita e abitudini malsane
Fumare e bere alcolici
Mangiare troppo
Attraverso questo corso, ti aiuterò a risolvere tali problemi mentali e psicologici dall'interno verso l'esterno.
Puoi smettere di spendere quantità folli di denaro e tempo in farmaci, persone negative, pensieri ed emozioni.
Tuttavia, questo programma non fa per te se sei qualcuno che sta cercando solo una soluzione rapida. Nessun suggerimento di pillole magiche, marchi e prodotti qui.
Si tratta di EDUCAZIONE EMOZIONALE .
Qualsiasi miglioramento è possibile senza voler impegnarsi in una sana routine di auto-cura o apportare determinati cambiamenti allo stile di vita.
“ NON sei più solo. Ti offrirò tutte le conoscenze, le tecniche e la comprensione di cui hai bisogno per controllare le tue emozioni e reazioni. "
ADI ANANDA
Per chi è questo
Questo corso è destinato a:
Persone con la volontà di gestire le Emozioni e SMETTERE di essere controllate da esse.
Persone che vogliono capire e creare una forte mentalità olistica e apprendere tecniche per vivere con agio e libertà.
Questo corso è perfetto per chiunque cerchi:
Rilascia il SOVRACCARICO EMOZIONALE in modo rapido e pratico
Conoscenza per gestire emozioni , energia e reazioni
Impara come affrontare le situazioni senza cadere nello stress.
Rimedi a qualsiasi delusione, incomprensione, tristezza, stress, trauma, depressione, rabbia, ansia, solitudine e stile di vita disconnesso.
Ricevi coaching, strumenti , tecniche e comprensione . NON sei più solo .
Crea un punto di vista alternativo per superare i problemi di routine
Impara a gestire le emozioni negative Paura, vuoto, tristezza, ansia, preoccupazioni, inutilità ed essere al sicuro
Affronta le nuove sfide della tua vita , il tuo corpo cambia , le relazioni cambiano , impara a gestire le tue situazioni familiari.
Il chiaro risentimento e il pessimismo creati in passato hanno ricostruito l'amore e la fiducia
Controllo su critiche , giudizi e meccanismi di reclamo
Crea uno spazio sicuro dove ascoltare ed esprimere le tue reali esigenze.
Affronta gli effetti che il background culturale produce in te
Recupera le tue relazioni, famiglia, amici, colleghi, partner
Guarda le dinamiche energetiche, psicologiche e materiali che alimentano i tuoi trigger emotivi e affrontale per il miglior risultato
Moduli
Modulo 1
Valutare, monitorare e affrontare la fase della tua situazione. Controllo di realtà.
Concentrati sui modi in cui puoi aumentare la felicità, l'amore e la voglia di vivere rapidamente
Affronta la tua sfida più grande che ti impedisce di essere la versione migliore di te stesso
Impara la prima cosa che puoi fare subito per superare il dolore passato e tornare "in equilibrio con le tue emozioni"
Modulo 2
Comprendere meglio le tue sfide e le reazioni di chi ti circonda. Sfondo.
Rileva le dinamiche che creano disarmonia nella tua vita, i trigger.
Individua la vera ragione che c'è dietro, quali sono le carenze e le esigenze
Identifica le persone e le abitudini produttive e improduttive nel tuo stile di vita
Ricevi tutte le conoscenze, le tecniche e la comprensione che il tuo corpo, mente e anima hanno bisogno di ricevere.
Prenditi cura di te
Ascolta il tuo desiderio
Esprimi le tue esigenze
Chiedi e ricevi attenzione, rispetto
creare le basi per una comunicazione concreta e onesta
Modulo 3
Le sfide sono un dato di fatto, non esserne sopraffatti. Interazione.
Introduci la tecnica della consapevolezza per migliorare la chiarezza e la capacità di vedere i trigger
Chiaro risentimento e pessimismo, elimina la tendenza a pensare negativamente
Impara a fermare i pensieri negativi ripetitivi che generano emozioni
Sostituiscilo con un sicuro fondamentale di gentilezza, compassione, accettazione, rispetto
Affronta lo stress familiare, la pressione sul lavoro, i discorsi pubblici, le critiche e i giudizi dell'ambiente circostante.
Crea un modo semplice per costruire o ricostruire connessione, fiducia e intimità intorno a te. Dà supporto.
Modulo 4
Impara le tecniche per controllare la svolta emotiva con facilità, gioia e bellezza. Fiorire
Ti insegnerò come cambiare l'emozione e come creare quella di cui hai bisogno al momento.
L'educazione emotiva è una strategia di sviluppo personale, l'unica cosa che puoi cambiare è noi stessi
Impareremo a creare un chiaro accordo condiviso che ti garantisca di rifiorire in tutti i concorsi
Creeremo un approccio di apertura, comunicazione, rispetto ai tuoi bisogni interiori in modo che non si trasformino in attacchi emotivi.
Modulo 5
Crea uno spazio sicuro dove puoi ricevere tutto il supporto, l'amore, l'attenzione e la comprensione che la tua Anima ha bisogno di ricevere. Amore per se stessi e chiarezza.
Conquista un approccio nuovo e positivo e manifestalo
imparare invece di controllare,
gratitudine invece di lamentarsi
Garantisci tempo di alta qualità da spendere per crescere ed esprimere i tuoi talenti da solo e insieme ai tuoi cari
Lavora su relazioni selezionate che ti fanno crescere e brillare.
Modulo 6
Più sei felice, più belli diventerai tu, la tua vita e le tue relazioni.
Impostazione della mente positiva.
Fai ciò che ami, crea una finestra di felicità nella tua vita e condividili con i tuoi cari (famiglia, partner, amici)
Chiedi cosa ti piace ricevere, chiedi cosa vuole il tuo partner
Ascolta. I tuoi interni e i desideri del tuo partner.
Calda sano, fai sport, esci, studia e divertiti.
Come creare e mantenere una sana routine familiare e di coppia
Goditi la tua nuova vita.
Goditi la bellezza di essere stato in grado di superare le tue sfide interiori
-
Potete garantire i risultati?Anche se non posso garantire risultati specifici, se ti presenti e fai il lavoro, guarirai e avrai una relazione sana in modo coerente.
-
Come funziona il programma?In questo programma ogni modulo prevede incontri (di persona\on-line) per accrescere la tua comprensione della salute della tua coppia e trattare la radice della tua condizione di relazione.
-
Come posso contattarti se ho domande su uno dei moduli?Certo. Puoi inviarmi un messaggio tramite whatsapp o e-mail.
-
Quanto tempo impiegherò a superare tutti i moduli?Ogni individuo è speciale e ogni coppia è unica. Non esiste una tempistica standard uguale per tutti. Di solito le coppie hanno bisogno di 10 \ 12 sessioni per completare questo programma.
-
Quanto tempo mi ci vorrà per un modulo?Il contenuto di ogni modulo è davvero diverso. Ogni matrimonio sta affrontando sfide diverse, alcune relazioni possono passare attraverso alcuni moduli molto velocemente altre coppie potrebbero aver bisogno di più tempo.
-
Prendo FARMACI CON PRESCRIZIONE per la mia condizione mentale\fisica, posso ancora usare questo programma?"Non mi occupo di farmaci da prescrizione, ma questo programma ti aiuterà a capire meglio la tua situazione e ti aiuterà a diventare consapevole di ciò che i farmaci stanno facendo alla tua mente e al tuo corpo.
-
Ho depressione, ansia, dipendenze o crisi post parto, questo programma mi aiuterà?"SI! Ho avuto molti clienti con condizioni simili che usavano queste tecniche esatte per curare la loro coppia e il loro cuore.
-
Non ho tradimenti, risse o grandi problemi, ma la mia relazione non è più quella di una volta. Rivoglio la mia passione e la mia complicità, questo aiuterà?"SI! Questo per tutti e trasformerà completamente la vostra coppia in quella bellissima Complicità e Passione!
-
Offrirai anche coaching?Sì. Durante il corso ti guiderò personalmente e, se ti sei iscritto all'intero programma, offro due sessioni di coaching gratuite al termine del programma.
-
Consiglieresti dei farmaci da usare per le condizioni della mia coppia?No, non suggerirò alcun farmaco. Tutto ciò di cui hai bisogno è dentro di te.
-
Offrite piani di pagamento?Se ti iscrivi all'intero programma, ti offrirò uno sconto sostanziale sulle quote altrimenti pagate per ogni singola sessione. Basta chiedere.
-
Offrite rimborsi se pago l'intero programma?Poiché ho il mio tempo a disposizione per te, non posso offrire un rimborso, ma posso riprogrammare ogni sessione con un preavviso di 48 ore.