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Rinascita dell'acqua, Watsu e Woga
Utilizzando l'elemento primordiale dell'acqua, pratico diverse discipline curative:
La rinascita (in Inglese Rebirth) non è una manipolazione fisica, ma piuttosto un viaggio spirituale ed emotivo attraverso il sé interiore. Ti accompagnerò in un profondo stato di calma e quiete usando tecniche di respirazione sciamanica e onde theta.
Watsu è una terapia fisica passiva che ti culla, muove, allunga e ti massaggia delicatamente in acqua calda fino al petto.
Combina elementi di allungamento muscolare, mobilizzazione articolare, massaggio, Shiatsu e rilassamento profondo.
Woga è l'unione di acqua e yoga. Attraverso la combinazione di diversi asana (allungamenti del corpo), supportati dall'acqua, raggiungerai un profondo rilassamento mentale e fisico, liberando lo stress nei muscoli e nella mente.
Le sedute sono in una piscina privata e riservata , temperatura regolata a 34,5 gradi, a casa mia dove ci si può rilassare completamente e ottenere il massimo effetto.
Sono un professionista certificato di livello 2, da IS Watsu.
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